眼镜蛇式

做法：

1、俯卧，胸小怎么办啊，额头触地，双手触肩膀两侧地面。

2、吸气，慢慢抬头，整条脊椎向上后方卷起。

3、呼气，一个胸大一个胸小怎么办，手臂完全伸直。

4、均匀呼吸保持动作。

5、呼气，屈肘使身体慢慢回到俯卧位。重复练习两组。

在吃饭的时候，老婆间接性试探地问我：如果我要丰胸，你有什么想说的?我问她怎么会有这想法，原来，胸小吃什么可以变大，她之前休产时看到自己穿衣服比较宽松，所以觉得自己胸部小了这么多，但最近上班了才发现，好多之前修身连衣裙穿上身后，前面都撑不起来了，完全没以前那性感的曲线!看着公司年轻同事各个凹凸有致的丰满的胸部，胸小，心里落差很大，所以想要试试看丰胸。

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