选择方法：

一、家庭经济条件不好，如果家人可以照顾自己和宝宝，可选择家人照顾，最多请个保姆，多买一些书籍，让家人和保姆学习一些产妇营养餐的做法和宝宝的护理知识，不建议购买月子餐，月子餐曾被多数媒体曝光过；

二、家庭经济条件一般，不建议家人照顾，毕竟坐月子好坏对自己各方面的恢复和宝宝非常重要，月子中心护理，父母坐月子观念有些传统，和年轻人的意见不统一，容易闹矛盾，月子中心月子餐，可经过多重面试，要提前预订月嫂，但找一位很好的月嫂难度大一些，因为大部分月嫂来自农村，缺乏护理宝宝的专业知识；

冬天不宜断奶

断奶改变了宝宝的饮食习惯，使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿，从而降低他的抵抗力。冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，宝宝极易生病，得病后又会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环，影响生长。再者，10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善，牙齿也没出全，月子中心地址，不能很好地咀嚼和消化食物，沈阳月子中心，添加辅食也会受季节的限制。所以，应坚持到春暖之时再断奶，这样宝宝较易安全度过断奶期。

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