做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止痛去风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。

吃羊肉虽然好处很多，但食物搭配中也有一定的禁忌。

  不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。因为羊肉性热，功能是补虚；而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，贵州羊肉卷，宜与寒性食物搭配，与热性的羊肉不适宜。

  不宜同时吃南瓜。以防发生黄疸。

  不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质，而茶叶中含有较多的鞣酸，羊肉卷采购，吃完羊肉后马上饮茶，羊肉卷生产厂家，会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质。

3.秋天吃羊肉滋补身体

在秋冬季，人体的阳气潜藏于体内，所以身体容易出现手足冰冷、气血循环不良的情况。按中医的说法，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，所以秋冬季节吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。

 

4.秋天吃羊肉温中健脾

常吃羊肉可补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，羊肉卷多少钱，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。

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