女生选择卫生巾|产后卫生巾
产后恶露和“大姨妈”太难区分？
新手妈妈常常碰到的问题就是恶露和月经傻傻分不清楚，关于这个问题我们首先可以在时间上区分，如果是在产后6周内出现出血的情况，那一般就是恶露没跑了。
但如果是在6周后，可能出现几种情况：月经、恶露反复或是还未流尽或是异常出血。妈妈们首先可以观察量，恶露的量相较月经会少一些，而且持续时间比“大姨妈”长，月经正常情况一般3-7天就结束了。恶露颜色相较月经没有那么鲜艳，会淡一些。如果妈妈们还是觉得不能自行判断，栗子妈建议直接询问医生。
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需要引起关注的异常信号
虽然有些新妈妈恶露排出的时间会拖得比较常，但一般都不会超过6周，如果妈妈们出现了时间延长的情况，应该及时去医院检查具体情况。我们都知道有个概念叫“恶露不尽”，导致这种情况发生的原因有很多，例如子宫肌肉未能有效收缩、子宫内有tai盘残留物、盆腔感染等，总之就是说明我们子宫自然修复的功能出现了异常，没办法自行恢复到孕前的状态。
如果妈妈们观察自己在排恶露时出现了以下几种情况，应该及时就医：
出血一直都是鲜红色，而且量很大。特别是在最初的几天过去后，你依然每个小时要换张卫生巾，连续超过4小时。
排出大的凝块或大股鲜红的血。如果妈妈们只是在母乳喂养时偶尔汹涌出大量鲜血，出血后很快就会停止，那就没关系，这是正常的。
恶露浑浊，而且总有一股恶臭的气味，妈妈还出现了腹痛或是发烧的症状。
持续性地头晕目眩，脸色苍白，感觉湿冷，心跳也很快。
什么方法能帮助恶露尽快排出？
产后排恶露的这段时间刚好和我们坐月子的时间差不多是重合的，所以妈妈们要从饮食、运动和卫生习惯三方面着手，来帮助加快子宫复原。子宫作为孕育宝宝的重要场所，如果它能快速健康地回归到产前的状态，自然也会加快我们身体上其他部位伤口的恢复速度。
注意卫生
妈妈们都知道，月子期间我们发汗是很严重的，经常没一会儿，衣物就都湿透了，所以栗子妈建议妈妈们要及时更换衣物，特别是内裤。产后内裤要选择全棉材质，宽松透气、不会压迫到外阴。
同时也要注意外阴处的清洁，如果可以的话每天用温热水清洁2次，上午一次，下午一次。勤换卫生巾，对于恶露比较多的妈妈，要采取产褥期专用护理垫和卫生巾配合使用的方式，这样睡觉的时候就不会弄脏床单了。这些卫生产品，都要选择消毒干净、口碑较好的大品牌，恶露期间也尽量避免性生活，以防还未恢复的伤口感染到细菌。
有选择地吃
家里人一看到我们刚生完孩子，第一反应都是：肯定元气大伤，要马上吃点好的补充营养，这样产后才恢复的快。但是如果我们在刚开始的那几天就吃些所谓的“大补物”，或是进食很多油腻的汤水，这样实际上不利于消化，也对恶露的顺利排出没有帮助。
适当活动身体
我们都知道，产后如果生活过得太安逸，液体卫生巾原理，每天衣来伸手饭来张口，根本不下床活动，久而久之便秘、腰痛等毛病就会找上门来，同时还可能会导致血液循环缓慢，间接导致子宫复原速度减缓和恶露反复、不尽。
所以顺产的妈妈可以较早的恢复运动，正常情况下一个礼拜左右就可以下床活动（当然栗子妈之前也听说顺产当天就可以下床活动的，这个妈妈们视自己实际的身体情况而定），月子期间可以做些利于盆底肌肉恢复的轻度运动，出了月子之后可以进行下楼散散步，产后42天检查时没太大问题就可以慢慢恢复运动，液体卫生巾知乎，一般是3个月左右可以恢复到产前的运动强度。剖腹产的妈妈要以自己的伤口恢复情况为准，应该在医生的建议下进行。
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这么热还穿纸尿裤？关你屁事！
天气越来越热，妈妈们也有了个疑问：夏天这么热到底要不要继续给孩子用纸尿裤呢？
有些妈妈就认为纸尿裤虽方便，但是也很容易闷出红屁屁，会把小弟弟闷坏。就像我们女人一样，夏天每次用姨妈斤都像是在历劫，那宝宝穿上纸尿裤肯定也很难受啊！而且听说宝宝经常穿纸尿裤会长成O型腿，讲真，我还是希望我的宝宝可以拥有一双比直男更直的大长腿……
但有些妈妈就反驳了，不用纸尿裤，你可以忍受每天洗洗刷刷吗？尿布也不见得能bai分百避免屁屁吧？如果给宝宝穿开裆裤，你就不担心si处的卫生吗？
听了上面言论是不是都出现了困难选择症？那么看看调查tou票的数据是如何...
穿纸尿裤≠焐热
坚决反对的妈妈认为，夏天jue对不能穿，再透气也扛不住三十几度的高温。大人怎么就知道天热了穿薄短透呢？咋不给自己穿薄棉袄呢？更不用说纸尿裤了……尤其是老人们觉得：用开裆裤省心省力的，多方便，大夏天的给娃穿闷热的纸尿裤这是遭什么罪？
更多的妈妈还是选择给宝宝穿上纸尿裤，她们认为纸尿裤的质量和透气性比尿裤好，也没有出现过红屁屁现象。
其实很多妈妈都害怕穿纸尿裤会把宝宝的屁屁捂得像猴屁股，可是大家有没有想过，穿得厚也不一定会热啊！穿的少也不代表凉快啊！不然，中东老百姓裹得严严实实是在自找不舒服吗？（黑人问号脸）
其实在炎热天气里穿干爽的纸尿裤，卫生巾品牌abc，至少要比穿湿哒哒的尿布舒服的多，纸尿裤虽然看上去厚，但并不是一个密封的环境。屁股也不是一个重要的散热qi官，不应眼观感受来衡量孩子到底热不热，夏天穿轻薄的衣服，卫生巾，就可以降低孩子中暑风险，和屁股真没多大关系。
穿纸尿裤就能把宝宝的腿整成 O 型？
脑洞有点大
有些妈妈可能会担心宝宝纸尿裤穿多了会出现O型腿，其实，O型腿跟纸尿布没关系，是由于缺钙和姿势不正确导致的。这个问题，要是宝宝能看懂，可能会甩甩（还没长齐的）头发，说：
纸尿裤，我穿，或者不穿，腿都是 O 的。
没错，宝宝的腿本来就是 O 型的，在子宫里面是，而且长到 2 岁之前，都是。宝宝在子宫里面的时候，造型是一个「球」，手脚都缩成一团。这 O 型腿呢，是从娘胎里面带出来的，等宝宝慢慢长大，就会不那么 O 啦。而纸尿裤的原料，主要是无纺布、吸水内芯等，这些都是很软乎的东西，要影响宝宝的骨骼发育？纸尿裤会说：嘤嘤嘤……臣妾做不到啊。
摆脱猴子屁股，勤换是关键
其实，纸尿裤本身并不是引起尿bu疹的罪魁祸首，关键是能不能做到正确使用纸尿裤。用纸尿裤，勤换最重要。
专家解释说，纸尿裤的作用就是“吸湿”，它可以吸收尿液，也同样可以吸汗。夏天，妈妈可以选择薄一些的纸尿裤，并注意给宝宝勤换纸尿裤，做到了这些，穿纸尿裤反而是有利于保持宝宝小屁屁干燥的。尤其是在抱宝宝的时候，宝宝的小屁屁如果长时间与大人的皮肤直接接触，很不利于汗液的蒸发和排出，垫上一层纸尿裤就能很好地解决这个问题了。
对于不能从外观看出是否尿湿的纸尿裤而言，一定要注意2~3小时更换一次，避免宝宝受皮肉之苦哦！
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