变频空调的主机是自动进行无级变速的，它可以根据房间情况自动提供所需的冷(热)量;当室内温度达到期望值后，空凋主机则以能够准确保持这一温度的恒定速度运转，实现'不停机运转'，从而保证环境温度的稳定。变频和定频空调的区别就是产品在压缩机上的运用原理不同。变频产品的压缩机能够在长期开启运转的情况下适度调温，如果室内不需要大量冷热时，空调就会以低频的状态运转，智能的恒定控温，而定频产品则需要在人为的情况下进行空调冷热的开关机调节。

定频空调温度波动大，波动范围达到4℃；变频空调可精准控温，波动范围仅1℃。温度波动会造成湿度的波动，变频空调由于控温精度高，可保证室内湿度稳定，始终保持在最适合的状态。变频空调具有强变频功能，开机时能以较大功率运行，迅速达到设定温度。定频空调运行时启动频繁，势必造成压缩机寿命缩短。变频空调相对来说压缩机启动次数大大减少  ，因此也大大延长了压缩机的使用寿命。