一不要

戴眼镜后千万不要脱脱戴戴，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜丨视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负丨面影响。

二不要

不要乱戴别人的眼镜，我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最丨好不要配戴别人的眼镜。

三不要

不要让眼镜太松或者太紧，红桥配镜店，眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不 要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜丨视。

四不要

不要用力扭曲镜架，眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，天津配镜中心，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。

高度近视的配镜步骤：

1、验光：一定要确定验光师的技术能胜任。高度近视本来眼睛就负担较大，如果还要强迫眼睛去适应不适合的眼镜，那真是太折磨眼睛了。验光师的个人经验和判断，必要的验光仪器和验光时间都是很重要的，不要轻信机器的能力，机器只是辅助工具。

2、镜架在试戴的时候充分考虑到镜片重量的影响。镜架前端装入镜片是否会容易下滑（镜脚不要有弹gong结构的，容易下滑）？鼻托的接触面积是否足够？镜脚要选能调整的（塑钢、TR90、β钛、不锈钢等材质慎选），以便更好地分担配重。尺寸上也要得选小一点的。总之，需要反复多试戴，一定不要赶时间随兴决定，毕竟是要戴2、3年甚至更长时间的产品。

3、镜片一定要选知名品牌。价格才会透明，品质也有保障。以您的情况来说，1.74折射率的镜片更合适您，虽然费用会更高，但能轻一些，薄一些。不耐磨的原因是品质问题。

4、镜片加工是技术性很强的工作，红桥青少年配镜店，尤其对高度数、带散光度的加工来说。选择靠谱的加工师非常重要。

那我们就是不想配眼镜会怎么样?

首先，你们小朋友就是会看不清楚，度数越大看远就越不清楚，可能会影响学习和日常生活。其次，眼睛总是处于看不清楚的状态，容易导致视疲劳，可能会出现眼睛胀痛、严重的也可能头疼等。再次，长期处于这种状态，配镜，可能会使得调节和集合失衡，眼睛出现斜视。最后，眼睛长期处于看不清楚的状态可能会使得度数发展的更迅速。

惯目世家配镜中心您做好眼睛的保护。

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