秋季防晒方法

　　1、避免在正午时出门

　　正午的紫外线是最强烈的，适合油性肌肤的防晒喷雾，照射在皮肤上会有刺痛感，在秋季防晒，可是要避免在正午时段出行哦，这样能够避免最强烈的紫外线直接照在肌肤上。

     2、秋季防晒要补水

　　秋季防晒，除了要涂抹防晒霜，还要多补充水分，防晒喷雾，外出时带上一瓶水，能够随时进行补水，避免肌肤流失太多的水分。

     3、多补充维生素C

　　维生素C有美白肌肤的功效，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，像苹果和番茄，夏日必备防晒喷雾，就会肌肤保持水嫩白皙。

　　秋季要避免肌肤晒黑，一定要做好防晒的措施哦，赶紧掌握这几个秋季防晒小常识吧。

计算公式

防晒产品能有效的抵抗紫外线UVA和UVB对皮肤的损害。合并图册(2张) 在完全不使用防晒的情况下，在阳光中待多久的时间，皮肤才会稍微变成淡红色；然后将所需的时间与SPF的值相乘，即可得出防晒品的保护时间，即防晒品上所标示的SPF值即为其所提供的保护指标。

蕞低红斑剂量，适合干性肌肤的防晒喷雾，是皮肤出现红斑的最短日晒时间。使用防晒用品后，皮肤的蕞低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数

SPF则为：SPF=蕞低红斑剂量（用防晒用品后）/蕞低红斑剂量（用防晒用品前）

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