选择适合自己的床垫

床垫质量再好，但如果不适合，依然不能够让自己拥有舒适睡眠。只有适合自己的“贴心”床垫才是最健康舒适的。所以，了解自己的身体特性、睡眠特性，进而选择匹配自己的床垫。

一，根据个人的睡眠习惯挑选

每个人的睡眠习惯不同，对床垫的软硬弹性需求也不一样，例如睡姿。喜欢侧卧的，应保持脊柱的平直，让肩膀和臀部深陷其中，建议选择分区床垫;如果喜欢仰卧、俯卧睡觉的，那就选择稍硬的床垫。因为仰卧、俯卧时，颈部和腰部需要坚硬床垫的支持，只有床垫够硬，床垫招商加盟，才能达到舒适的状态。

床垫弄脏了要这样清理 做这些立马变干净

如果觉得自己配不好清洁剂的话，也可以直接去超市购买清洁剂，喷洒在床垫上，然后用毛巾擦拭干净。

 除了会清洁之外，我们也要注重床垫平时的保养，要经常反转床垫，或者调转床垫方向；但是这里注意，不要用大量水清洗床垫，可以用吹风机吹干床垫，或者经常拍打也能让床垫保持干净。

所以啊，想要有健康舒适的居家环境也是需要掌握一些知识的呀，而且还不能怕麻烦，这虽然是体力活，但是可以让我们生活的更健康！床垫这种我们每天都需要接触到的东西，必须要保证它的清洁才可以，这样我们的睡眠质量才可以有保证！

床垫选购您所不知道的诀窍

选择好床垫，拥健康睡眠，享品质生活，是很多人的梦想。因为人一生有1/3的时间是在床上度过的，而床垫是影响睡眠质量最重要的因素。你知道床垫有哪些种类吗？在琳琅满目的床垫面前，你是否苦恼床垫到底该怎么选。今天，就说说床垫选购你所不知道的诀窍。

为什么要选择一张好床垫？

人一生有1/3的时间是在床上度过的，这已经成为一个常识烙印在我们的脑海中。既然这么长的时间都要在床上度过，而床垫是精致睡眠所必不可少的，那么，一张好床垫的意义就被瞬间凸显。

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