训练体制

部l队训练区分为:单兵训练、分队训练、兵团训练、军团训练。院校训练:指挥院校分为三级，分别培训初级、中级、高l级指挥军官;专业技术院校分为中等、高等两类，分别培训中级、高l级技术军官。预备役训练区分为:预备役军官和预备役士兵的训练，以及对高等院校、高l级中学学生进行的军事训练;预备役士兵的训练，减肥训练，主要在民兵组织中进行。

训练内容 区分为战役训练、战l术训练、技术或专业训练和共同科目训练。根据地形和气候等特点，有山地、丛林地、高原地、戈壁沙漠地、水网稻田地训练和严寒、炎热、夜间、复杂气象等条件下的训练。减肥训练

拓展训练强调的是一种体验，是一种由内至外的自我教育。“你本不是天生的王子或公主，但你却一下子就习惯，并喜欢上坐在明亮、恒温的办公室；出差时享受着星级酒店的豪华和舒适。你志得意满，企业培训，无所畏惧，，却未曾想在自己设置的障碍前裹足不前。如果你没有拖鞋就不会在晚上走路，如果你没有只属于自己的干净脸盆就不会洗脸，如果你和三人以上同居一室就不能睡觉，如果你没有空调就不知道该穿几件衣服，对不起，那你真得需要去拓展一下自己了，因为你作茧自缚却浑然不知。人生路上有些东西是必备的，但你却搞不清楚应该是什么。你要去的是一所学校，是一个军营，但肯定不是你早已习惯的酒店。”这是一位企业培训业内人士的经验之谈。减肥训练

训练方法

实行按级任教和专长任教相结合，开展群众性练兵活动。根据各军种、兵种的特点，一般采取在营苦练，野营精练;港岸苦练，海上精练;地面苦练，空中精飞的组织训练方法。单兵和分队训练，军事训练营，通常采用课堂讲授、实际操作和现地演练等方法。首长机关训练，通常采用理论学习、战例研究、想定作业、实兵指挥等方法。部l队和兵团技术、战l术基础训练后，实施诸军种、兵种协同作战演习。减肥训练

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