广州市擎霸贸易有限公司成立于2006年。公司是一家专业从事养生用品进出口，生产，销售于一体的专业化进出口贸易公司。 2011年7月，擎霸公司开展耶巴马黛茶在中国市场的运作，耶巴马黛茶中国的营销总部正式成立！短短的时间里，在中国各大城市发展了上百家代理商、经销商及专卖店，越来越多的中国人喜欢上带来健康和快乐的耶巴马黛茶！

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     早上要吃营养，中午要吃饱，晚上要吃好。食物养生是非常重要的。

     豆浆：豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1.B2，烟酸和铁、钙等矿物质。适合怕胖者，有高血tang或贫xue的朋友。

     早餐奶：适合乳糖不耐受的人，需要制造饱腹感的人。纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，配坚果也不错。

     粥类：适合需要yang胃的人，比如小米粥、山药粥都很温补。

     炖蛋：鸡蛋有润zao、增强mian疫力、护yan明目的功效。首先我们把两个鸡蛋打在容器里，用筷子打散，加上一勺子盐，加适量的水即可，再搅拌均匀即可。最后我们把它倒进蒸盘里，上海健康养生茶，中火蒸10分钟就好了。

     果蔬汁：清肠排du效果很好，西红柿，柠檬汁，有一定的美容养颜作用。

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     秋天气候转凉了，不要一下子穿得太多，捂得太严；晚秋，穿衣也要有所控制，有意识地让机体“冻一冻”。这一冻，避免了多穿衣服产生的身热汗出，汗液蒸发，阴津伤耗，阳气外泄，顺应了秋天yin精内蓄、阳气内收的养生需要。

      秋季气温逐渐降低，不忙添衣，也不至于伤寒受病，而却能使人体的抗御机能得到锻炼、激发，使机体能逐渐适应寒冷的气候环境，御寒耐受力增强，有利于避免伤寒等病症的发生。

     对于“秋冻”的理解，不应局限于未寒不忙添衣，还应从广义上去理解，诸如运动锻炼，也要讲求耐寒健身，增强机体适应寒冷气候的能力。无论何种活动，都应注意一个“冻”字，切勿搞得汗出淋漓。冷水浴是用冷水来对人体产生一种冷刺激，是符合“秋冻”的养“收”原理的有效方法，应在整个秋天坚持，不要间断。

     秋天，衣服的添加与否，三七牌健康养生茶，应根据天气变化来决定，只不过不宜添得过多，裹得太紧，以自己感觉不过于寒为准。深秋，健康养生茶黑茶，有时气温会骤然下降，再偏执冻，不添衣服，那就有违“秋冻”的原意了。

      既要“秋冻”又要不使受寒，就应多预备几件夹衣，秋衫、绒衣、薄毛衣等秋装，秋天运动量的大小，应根据个人具体情况对待，以汗液将出来为好。

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