健网私人健身工作室常用器械

1、 跑步机

2、 划船器

3、 健身车

4、 椭圆运转机

5、 举腿架

6、 蹬腿练习器

7、健身拉力绳

8、倒立机

9、健美型健身器

适合女子使用，如三四磅重的小哑铃、健身彩球、收腹器、健身转盘、体操垫等小型用品，还有一些舒筋的小型磁疗机和按摩器

10、成长型健身器

仰卧撑架、拉力器、哑铃、握力器等适合青少年使用

健身能量管，能量训练管，vipr能量管，健身工作室vipr能量管，vipr炮筒，私教健身工作室vipr炮筒

森度健身器材有限公司供应私教工作室的所有产品，同时可以根据您的需求定制更适合的方案供您选择。有售后及培训的需求我们也可以提供

　VIPR训练炮筒

　　这个'ViPR'的训练器材，看似一支炮管，却可用作全身训练，配合提举、变身、扭腰、踏步等动作，私教工作室药球，有助训练肌肉，实现收紧线条、提升柔软度和平衡感等多个愿望

　　ViPR简介？

　　ViPR是由活力Vitality、表现Performance与重建Re-conditioning的简称，由Michol Dalcourt始创，设计灵感来自曲棍球，是一款练棒类运动的训练工具，

　　其管状设计有多个把手位置，运动过程要配合提举、踏步、转身等动作，变化多端。透过圆柱型塑胶软管做旋转或位移进行全身性运动，可训练核心肌群的稳定性，比起一般健身器材更能训练到柔软度、平衡感与肌肉线条。

ViPR不仅仅是一个简单的复合带手柄的橡胶管，可翻转，提拉，私教工作室360综合训练器，搬运，投掷或滚动。适合所有水平人群训练。是兼顾力量、耐力核心训练的独特器材，宿迁私教工作室，运用ViPR做健身训练，可同时使用到肩、背、腹及腿的肌群，让健身效率大大提升。

　　重量: ViPR一共有7种重量，由4公斤至20公斤不等，供不同程度及不同目标的人士选用。10公斤以下，多用于训练上半身，10公斤以上则较适合训练下半身。初次尝试的话，不论男女，宜由4公斤重量做起，循序渐进，待肌力慢慢增强後，才提升重量。练习时，每个动作可做15次或1分钟。

　　握法: ViPR的握法分为单边及双边，使用双边时握内侧两洞，此时两手受力平均，而一手握内侧一手外侧则称单边，私教工作室地垫，此时握外侧的手受力较大。另外，正握、反握等等不同姿势也都会训练到不同肌群，可依个人需求做调整。

私教工作室药球_宿迁私教工作室_森度健身器材(查看)由苏州森度健身器材有限公司提供。行路致远，砥砺前行。苏州森度健身器材有限公司（www.sen-du.net）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为健身较具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!