灸肾俞穴取穴办法:肾俞穴坐落第二腰椎棘突下旁开2横指宽处，摆布各有一穴，取穴时，摆布腰骨高点连线与脊椎中线的交点邻近为第4腰椎，向上数到第2腰椎下方的洼陷处旁开2横指的方位即是肾俞穴。

　　施灸办法：回旋灸，被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手持点着的艾灸条的一端对准施灸部位，间隔肌肤3公分，平行往复摆布方向或重复旋转施灸。

　　艾灸条厂家艾灸条的注意事项

　　1、要专心致志，耐心坚持

　　艾灸条厂家施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，艾灸盒生产厂家，以免艾灸条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

　　2、要注意体位、穴位的准确性

　　体位一方面要适合艾灸条的需要，同时要注意体位舒适、自然，要找准部位、穴位，以保证艾灸条的效果。

　　3、防火

　　现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾灸条灸后，可将艾灸条点燃的一头塞人直径比艾灸条略大的瓶内，以利于熄灭。

　　4、要注意保暖

　　因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。

　　5、要防止感染

　　艾灸条并不都是好的，不专业的艾灸条也会给我们的身体带来伤害，艾灸条是需要用到火来点燃艾灸条的，在施灸时艾灸条的温度也很高，如果一不注意就会烫到自己，还会起水泡等。化脓灸或因施灸不当，局部烫到可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破。

　　6、要掌握施灸的程序

　　如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

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