洋甘菊的精油有好几种，德国洋甘菊最是出类拔萃，由于富含天蓝油烃，其美丽的深蓝色，更显出它的特别;罗马洋甘菊也丝毫不逊色，净化空气香薰精油，尤其合适用来紧张及失l眠。不过，有一种摩洛哥洋甘菊Chamomlie Maroc(Ormenis multicaulis)却不是真的洋甘菊，不能当作药i用。洋甘菊可以用来治包括晒伤在内的灼伤、手l癣、气喘、面疱、花粉热、痢疾、扭伤、反胃、发烧以及进上、忧郁等症状。

吸入法可治呼吸系统和神经系统疾病。 将2-3滴精油加入1杯热水中，以薄毛巾覆盖杯口，以口鼻部深呼吸 吸入。

外敷法用于功效性疗程使精油效果持久不至于流失。 将6-7滴精油放入盛满温水的盘中，将薄毛巾或纸巾折叠后放入敷于 接受治的部位。迷迭香能国振奋我们的身心，因此很适合在早上淋浴时使用，其具有治肌肉扭伤、关节眼、风i湿、忧郁、疲劳、记忆力衰退、偏l、咳嗽、流行性感i冒、糖i尿病和其他的毛病，同时它也是护发，面疱和蜂窝组织炎的良方，能够帮助美容

最简单的方法，就是将它滴在装满热水的杯子里，顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内，我们称为“香薰蒸气”。 　香薰精油原本就是挥发性高的油质，所以只要打开瓶盖，香味就会四散。在鼻塞的时候，只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开，置于身旁，就可舒缓鼻塞的症状。 　要广泛地在日常生活中运用香薰精油，金华香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸气”，什么香薰精油比较好，让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中，只要短短的15分钟，香薰精油套装，就能挥发奇妙的效果，值得一试。 　除了凭借热水蒸发香气，也可以在高温物品上滴几滴香薰精油，让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上（最l好是布制的），让灯泡的热度挥发精油的香薰。

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