【 义乌杨文豪体育发展公司】的简脂特膳产品独创 “两低两高”----低碳水化合物、低脂肪、高蛋白、高膳食纤维的特膳健康减肥法，营养全方面，适宜各年龄段肥胖及控制体重人群。

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      是可能出现大肌肉块的位置，也就是比较容易胖的地方，怎么办才好。

　　小腿肚上的肌肉是人体最有力的肌肉，即便一个从来不运动的大胖子也能轻易的用单侧的小腿顶起全部体重。如果没有专门训练这部分肌肉，一定是因为在日常生活中你重复次数最多，持续时间最久的行为刺激了它，比如说站立、行走。

    《杨文豪体育》减肥教练教你 如何改善小腿胖的问题

     办公室

　　①到影印机影印时，阳泉简脂产品，可以先把一只脚完成90度，再用另外一只脚的脚尖支撑整个身体，然后慢慢的落下，重复这个动作10次。

　　②坐在椅子上，简脂产品销售商，把一脚抬高成直角，并以拳头拍打小腿，每条腿约做5分钟。一脚伸直，简脂产品经销，另一微曲如图，以两手掌由脚眼以「之」字型方向按。左右两足各做5分钟。

　　③长期站立或久坐，腿部静脉血液受地心引力影响积存于下半部，造成腿部沈重疲倦或肿胀，严重者甚至静脉浮出，为了保有腿部的美丽，可以穿有弹性的经脉曲张袜。

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