健身器材操作指南

 健身器材的操作指南：如今在各个小区或者公园等公共休息场所都会用许多不同类型的户外健身路径，人们根据自己的喜好进行选择，在给自己添加乐趣的同时又锻炼了身体，但是不同类型的户外健身路径拥有不同的使用方式，我们不能根据自己的习惯或者想法使用，而是应该按照路径的要求来使用。社区健身器材招标厂家

    如今的健身器材种类及型号比较多，如果对其操作事项不熟悉的话，可能不仅起不到健身效果，反而会对身体造成损害。那么使用这种器材到底应该如何做呢？比如说常见的户外健身路径器材就是伸展类健身器材，在使用这类器材的时候，需要适可而止，不能够用力过猛，否则可能适得其反。如果是扭腰类的器材，需要更好地把握力度，尽可能地慢、柔，做到量力而行。而有氧器材，强度需要适中，尤其是对于老年人来说，青岛健身器材，更是重要。而最后一种力量的器材，更需要把握自己的身体状态，尤其是针对中老年人来说，社区健身器材招标厂家，身体比不上年轻人，不能够用力过猛。社区健身器材招标厂家

健身器材主要结构

健身器材的基本构造主要有底座、斜型支撑、把杆、悬臂及踏板，构成底座的槽钢通常是焊接成一体的，街头健身器材招标厂家，并固定于混凝土地坪上。

社区健身苑所用的太空漫步器，通常都是两个一组，可供两人同时锻炼，这样不仅节约器械制造的成本，从安装的角度上看也增大了器械的基面，提高了安全性。锻炼时两人同时进行，更能增添乐趣。社区健身器材招标厂家

依照不同的锻炼形式，健身器材又分为单练下肢的太空漫步器和上下肢并练的太空漫步器两种。前者的悬臂上端通过固定轴承与斜型支撑相连，下端与脚踏板相连，运动时脚踏板以悬臂上端连接点为轴心做圆周运动。上下肢并练的健身器材则各有两根悬臂和踏板相连接，悬臂同时又与把杆相连，运动时把杆随着踏板的前后运动做相向运动，运动时脚踏板的轨迹接近平行。

连接悬臂的轴承是健身器材的核心部件，此部件必须坚固且转动灵活，它是安全的保证，又是活动自如的关键。社区健身器材招标厂家

老年健身器材招标厂家,青岛健身器材,泰坤体育公司由河北泰坤体育器材制造有限公司提供。河北泰坤体育器材制造有限公司（www.yuedaty.com）实力雄厚，信誉可靠，在河北 沧州 的相关产品等行业积累了大批忠诚的客户。公司精益求精的工作态度和不断的完善创新理念将引领泰坤体育和您携手步入辉煌，共创美好未来！