抹茶粉的作用与功效!

1、营养成分

抹茶(Matcha)含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。

2、抹茶研究

有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统，对增 强机体免疫、对防1癌、防衰老都有显著效果。

3、美容效果

01、对于紫外线照射等原因造成的突然变异的肌肤有修复效果

02、利用排1毒效果排除废物

03、对造成脓包的便1秘非常有效

04、美肤效果

05、预防大家所介意的口1臭

06、增加指甲等的光泽效果

07、由于抗氧化作用，南京上海茶饮品牌，皮肤细胞的活性化

08、杀菌效果抗击外部感染

09、防止衰老的年轻效果

抹茶的直饮方法

1.温碗

先把茶碗连同茶筅一起用开水烫过。

2.调膏

抹茶碗里放入2克抹茶，先加入少量的（几克）的水，上海茶饮品牌排行榜，把抹茶调成浆糊状，这样可以防止十分细腻的抹茶产生抱团的现象。

3.点茶

用茶筅按照W的轨迹贴着碗底前后刷搅，使之拌入大量的空气，形成浓厚的泡沫。

“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面”这是唐代诗人卢仝对抹茶的赞美。说了抹茶上面的泡沫的形状和颜色，上海茶饮品牌哪家好，一级泡沫的浓厚，不易被风吹散。日本茶道把比较浓厚的抹茶（4克抹茶加入60CC的水）成为浓茶，把比较少的抹茶（2克抹茶加入60CC的水）成为薄茶。

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