.体育场馆/场地运营：体育场馆是进行运动训练、运动竞赛及身体锻炼的 专业性场所。儿童健身器材。 它是为了满足运动训练、运动竞赛及大众体育消费需要而专门修建 的各类运动场所的总称。 主要包括对社会公众开放并提供各类服务的体育场、体 育馆、游泳馆，体育教学训练所需的田径棚、风雨操场、运动场及其他各类室内 外场地、群众体育健身娱乐休闲活动所需的体育俱乐部、健身房、体操房和其他 简易的健身娱乐场地等。

运动专家把人体的腹部.后腰与腰侧的肌肉称为核心部位.这些肌肉对于保持身体的功能性健康 良好的体忠 以及减少腰痛病的发生根重要。台湾健身器材。健身推荐了两个效果比较出色的练习来加强核心部位的力量。

一个是侧支撑搭桥.具体做法是：侧卧在地面上。用左小臂与左脚为支点撑起身体，右脚放在左脚前侧地面 保持脊柱成—直线。健身器材设施。不能下沉.1组保持30-60秒，然后放松 再换做另一侧。这个动作主要加强腰侧肌等负责稳定脊椎的肌肉。趴电图显示出这是锻炼腰侧肌的有效动作。

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