膏滋药制作

①以饮片为主处1方备用，贵重药品研粉，鲜果实取汁备用。

②煎煮：把饮片放入大容器内，冷水浸泡一夜（12小时以上），水埋过药面，10~20ml，第二天用文火煎煮，待药得到充分膨胀，再加大火力煎沸一小时以上，过滤取汁，洪山膏方，共反复三次以上。以药味淡薄为度，3~4次药汁共和，再把毛巾或四层纱布过滤（可重复）这叫除沙。再取澄清液。备用

。③浓缩：将上备用的澄清液，先用武火煮沸，去上浮沫，改用文火。此叫蒸水法浓缩，直到表面结皮时，中药膏方，同时不断的搅动以防焦化。

④收膏：将冰糖或蜂蜜，加入浓缩药液中，边加加搅，宫廷膏方，再度浓缩，直至收膏。若要加胶类（阿胶、龟版胶、鹿角胶等）时，应先在浸饮片时，同时在另容器内把胶放入加半斤酒溶化，煎药时可先蒸化备用。当浓缩液加入冰糖或蜂蜜后，稍搅拌收膏药中即可把备用的胶倒入，边加边搅，直至收膏。收膏要求：当搅拌棒上的膏汁下滴时成一条线时（相拟拔丝），或把膏汁滴入冷水中成珠状时，即可离火，并倒入已洗干净的容器中（不能用玻璃和铝罐）冷却后加盖，收藏备用

问：常见膏方对应的功效有哪些？  

膏方有神奇的滋补作用，能够调整气血，滋补肝1肾。  

比如，大部分年轻女性都有气血不足的情况，容易出现例假不来或延迟、经期血量少、痛1经症状，甚至平日里面色发黄，膏方能够美容养颜，其作用比各类美容产品更为有效。对脑力劳动者，膏方也非常适用，能够补1肾、益智、健脑。  

一些春夏易发之病，如哮1喘等，如果能在冬季将身体调养好，就不易发作，那么服用膏方就是很好的选择。  

问：手脚冰凉的症状该如何用膏方调理？  

手脚不温是中医说法中脾肾1虚弱，阳气不足的一种表现。膏方在补虚扶弱方面效果很好，冬令进补膏方能够从根本上改善体质，缓解症状。

佛系生活指南与膏滋养生

最近被佛系这个词语刷屏了，有一系列的图片文字流传出来。佛系，顾名思义，代表一种不以物喜、不以己悲，以“一切随缘”为精神指导的生活态度。泰然处之，心态上的断舍离。佛系星人不忌惮于逐渐升高的发际线，不浓妆艳抹费心神。佛系生活方式：平和心态。  

佛曰：不争，不辩，不闻。越来越多的人用这种生活方式派遣自己遇到的各种压力，自我安慰剂。遇到了难过伤心的事情，没关系，先睡个觉冷静一下再说。佛系生活偶尔有益于身心健康，长此以往会磨灭人对生活的激1情，需要自己适当调节。  

佛系养生：睡觉吃肉，蔬果运动。你只管每日佛系养生，剩下的交给膏方了。作为国粹的膏方，近几年被“年轻一族”所青睐。膏方成为缓解压力的新的调治解决方案。  

如今越来越多的年轻人，饮食喜欢辛辣，经常抽烟、酗酒，应酬越来越多，工作压力越来越大，经常熬夜，精神困扰多……这些生活方式都会形成人体内的火，进而伤阴，因此应该注意“养阴”，保持人体阴阳平衡。  

膏方养生是“秋冬养阴”的重要手段，美容养生膏方，膏方是中医调治的一种中药剂型，因其制作过程将中药煎煮浓缩后呈膏状，故名“膏方”。膏方加工需经过“浸、煎、榨、化、滤、熬、收”等工序，科学严密的加工方法是保证膏方质量的必须环节。膏方以中医辨证论治为基础，根据病人的体质和病情等综合情况进行组方，充分体现疗疾与养生相结合，起到“有病治1病，无病强身”的作用。

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