训练双杠有什么优势
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双杠:杠面长3.5米,杠面是椭圆型尼龙杠面外直径是3.8-4.8厘米,内有直径2.5厘米弹簧钢芯。高度可以调节从1.15米-1.65米槽钢内宽52厘米,长2.8米宽1.2米,壁厚5毫米重量160公斤
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单杠必须有弹性,保证不能折断。
弹性不仅来自杠子,器械整体也有弹性。这就是地板钩、支撑立柱、钢绳的安装和拉紧度必须严格遵守要求、保证统一弹性的原因。
杠子和支撑立柱之间必须通过活结相连,以保证有效的弹性。
杠子必须允许在上面做转体和滑行动作,同时不易打滑。
整个器械必须是稳固的。在使用时,支撑立柱不能移动或摆动。
在使用时,杠子和拉紧绳索不能产生干扰声音。
使用的材料好纤细,不能防碍视线