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那么，你了解心理咨询吗？怎么走出接受心理咨询的第一步？人们对心理咨询存在哪些误解？心理咨询中应该注意哪些问题？新浪网健康频道做了一项调查（共有2852人参加调查），结果发现，有70%的人曾经或者愿意接受心理咨询，口吃班，30%的人对心理咨询抱排斥态度，很多人对这一新兴行业存在误解和困惑。为此，根据调查结果特别选出8个令人感到困惑的问题，并邀请了经验丰富的zishen心理咨询专业人士解读有关问题，让更多的人对心理咨询做到“心里有数”。口吃班

由于心理问题的复杂性，矫治口吃班，弄清问题所在，寻找问题根源、制定并实施zhilliao方案往往需要很长时间。因此，心理咨询是一个过程，口吃科，一次谈话不可能完全解决，往往需要5~10次才可起到一定效果。根据问题的复杂程度以及心理咨询流派的不同，所需要心理咨询次数也不同，在心理咨询中，谈话往往主要是收集咨询者的资料，做出初步的诊断，以及商定基本的zhiliao方案；第二阶段则是zhiliao与改变阶段，主要是咨询师与来访者共同努力，针对具体问题进行矫正，口吃，改变不良的认知、情绪及行为；第三阶段则是来访者将在咨询室中所得的新的观念或经验运用到日常生活当中，以取得进一步liaoxiao，提高自身的心理健康水平。

当然，咨询的问题的严重程度与咨询的次数直接相关。有宣传说通过三四次心理咨询就能解决问题，也不够科学。对于非常普通的问题（如求访者只是找个人说说话等），一两次也就足够了，对于多数心理问题，需要更大的耐心。口吃班

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