主营产品【Q糖、纤体梅、大麦青汁、代餐、果冻、酵素花、梅美哒、木糖醇、祛斑产品、紫薯、片剂】

广州满婷生物科技有限公司是面膜、祛痘、祛斑、美白产品、减肥咖啡、片剂、原液、酵素梅、酵素果冻、酵素粉等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。广州满婷生物科技有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。

长期吃有好处or坏处？

代餐中一般宣传说富含蛋白质，轻体代餐包，膳食纤维，钙、铁等营养物质，同时具有低热量、低脂肪的特点。其实以上所有的营养物质，基本上食物中都含有，比如：瘦肉类富含蛋白质、铁且低脂肪（非油炸），蔬果中富含膳食纤维。

一些深加工而成的代餐1粉，看配料表主要包括蛋白质粉、DHA、钙、铁、维生素A/B/C等等，这些都是一个一个的单一提取出来的物质混合在一起组成，比如把蛋白1粉末、钙元素、DHA、维生素末混合。营养价值不能跟食物比，比如一些具有抗氧化、抗1肿1瘤的植物化学物质（皂甙等），代餐1粉中没有。更离谱的是，有一次去一家以减重为营销，其实是卖产品的公司，说吃它的代餐1粉可以减肥，还能降1血糖，一看配料表，都是这些单一营养素混合滴，关键是能量和脂肪含量还不低！嗨，这种公司、这种产品还能卖得动！

食物初加工的代餐1粉，比如魔芋粉（富含膳食纤维）、燕麦片，可以作为减重人群的选择。

如果能吃饭，轻体酵素代餐包，干嘛要吃代餐1粉呢。

如果想减重，吃蔬菜、喝蔬菜汁、减少主食量、不吃零食、多运动，ok了。如果实在饿，吃点魔芋粉（可不是魔芋饼干），因为它属于食物中饱腹感比较强的一种，关键是不被人体肠道吸收，代餐包，没能量。

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注意事项

可是在减肥治1疗的经验上，经常发现病人买了代餐包回去后，没有每天食用，减肥代餐包，有一些甚至把代餐当成点心吃。吃了三餐外再吃一包代餐，或是代餐吃完了又去吃一些零食、点心，反而增加了每天摄取的热量。也有人为了希望效果加倍，三餐皆用代餐包取代，而完全不吃其它食物。刚开始效果可能还不错，但长期下来渐渐造成营养不良而变得面黄肌瘦。长期低热量饮食的结果，也会导致新陈代谢率下降，反而使后来的减肥更加困难，一旦恢复正常饮食体重马上胖回去。美国的营养学杂志也建议民众，不宜长期依赖这种方式来控制体重，以免造成味觉和消化机能的退化。其实，代餐包在日常生活当中是控制饮食热量很好的选择，尤其是忙碌的上班族和外食族。但是要确实做到饮食控制并不容易，这时可以在一天中搭配一餐或两餐食用，其它餐可照常吃，但仍要遵循笔者在专栏中所提的饮食三三三原则，避免零食和消夜。最重要的是彻底改变饮食习惯，以免在停止食用代餐包后，体重又回升。不要忘记，肥胖绝1对不是单一因素造成的，所以单一方法自然不可能减肥成功。必需从养成良好的饮食习惯和运动的增强着手，改正不良的生活作息和致胖因素，才能避免复胖的发生。代餐包在食用时，还需通过一个消毒程序，因为在制作时，会有一些添加剂遗留在表皮，我们需高温加热消毒之后再食用。

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注意事项

1.多喝水，每天至少喝2000cc的水：当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；2.代餐时有部分人群会觉得饿，这时可以少量的食用一些粮份低的水果，或食用少量的蔬菜。3.代餐时不可以再食用其它的营养品或加餐，因为本身黑豆中的营养就很充分，如果再补充其它营养品，有可能会适得其反。4.运动：运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在减肥当中也能保持心情愉快。

代餐包_满婷源头代工厂_减肥代餐包由广州满婷生物科技有限公司提供。代餐包_满婷源头代工厂_减肥代餐包是广州满婷生物科技有限公司（shop1434013306537.1688.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：胡生。