广州睿成药业科技有限公司组建有自己专业的营销团队建立营销中心，除了能为客户提供专业养生食品、健康用品等多元化健康养生类产品，具备向客户提供专业的营销方案及增值服务的能力，并形成了独具特色的产销供应链管理，可以满足客户对技术、产品的最1高要求。 人是这个社会的主题，人的健康才是最宝贵最核心的内容。广州睿成药业科技有限公司让我们坚定不移的继续从事健康事业，不断提高产品品质，为广泛的人群提供更方便更有效的健康养生方法。现主要经营：塑形代餐粉，低热量代餐粉，营养代餐粉，魔芋代餐粉，圆苞车前子代餐粉等产品。

奶昔减肥会反弹么？

大多数人的人都非常爱喝口感很棒的奶昔，还有人说奶昔有减肥的效果，是正确的说法吗?但是很多女性对节食减肥抱有很大的疑惑，奶昔减肥又会不会反弹呢？今天小编就大家的一些减肥问题来回答一下。那么，奶昔减肥会反弹么？节食减肥有什么危害呢？

只喝奶昔不吃饭这种减肥方法是会很容易反弹的，如果平时是正常用餐，饮用奶昔是可以助你瘦身的，会有小幅度地反弹。一些女孩为了迅速实现得到良好的瘦身成果，可以用喝奶昔取代晚餐，这是属于采用节食的方法来进行瘦身的，会在瘦身成功正常用餐时，是非常容易出现体重增加的反弹效果。

菲律宾的人非常爱和奶昔，由于牛奶同水果的养分非常丰厚，两者结合后，醇厚的牛奶和美味的水果很好地搅拌一起，调配成一杯非常美味的饮品。在菲律宾生活你会感觉到生活的节奏非常慢，感到讶异的是，这儿的人虽然常常喝高果糖的鲜果奶昔，但是每个人身材都是很瘦而苗条的，很少见到一个胖子街上行走的。

最初，吃饭前饮用鲜果奶昔除了可以获取丰厚的养分外，并且有瘦身的效果。在吃饭前来杯调配好的鲜果奶昔，会让人有种“饱了的感受”，可以减少食物摄入，控制体重。

热带鲜果比如芒果、菠萝非常符合做鲜果奶昔的条件，比直接就那样吃对健康更有效。芒果、菠萝属于湿热水果，不可以多食用，不然会导致引起身体出现过敏性皮炎等疾病，可以饮奶昔的话就不会导致这种问题出现。

奶昔减肥食谱是怎样的

饮食减肥可以说是受到朋友欢迎最多的一种减肥方法因为饮食减肥比较的绿色安全但是饮食减肥要想有效果也是需要制定一定的减肥食谱的下面我们具体的介绍关于奶昔减肥食谱如果你有喜欢吃奶昔的习惯那这一篇文章一定是你的福音不仅仅可以让你满足味蕾同时也能达到减肥的效果

奶昔减肥食谱

1樱桃奶昔

由于樱桃中含有丰富的维生素以及膳食纤维所以说是减肥佳品那么运用樱桃奶昔来减肥的话效果就更好具体的操作方法就是购买适量的樱桃准备一些酸牛奶和白砂糖然后将樱桃洗净放入到榨汁机后对上酸奶和适量的白糖搅拌之后就可以引用新鲜的话效果会更好所以说一定要及时饮用

2西红柿奶昔

对于很多通过中医来减肥的朋友医生都会告诉他们在平时的饮食中多吃西红柿少吃主食就是由于西红柿对减肥的效果也是非常明显的所以说运用西红柿来做奶昔也是会有减肥功效的具体的操作方法就是购买西红柿将其洗净切成小块然后放入榨汁机对上适量的全脂牛奶进行搅拌另外也可以对上一定的白砂糖调味

奶昔减肥食谱不仅仅可以帮助我们快1速减肥同时的话也可以让我们享受到美味一举两得的好事情当然除了上面简单的介绍了两种以外还是有其他的一些减肥食谱的这个就需要我们根据自己的个人爱好来选择减肥的食材一定要制作出自己喜欢的减肥食谱这样才能够长期的坚持减肥的效果才会看得见

想在2018年健康瘦下来吗想知道什么才是适合你的减肥方法

广州睿成药业科技有限公司是一家集产品研发、生产、销售、品牌策划与市场营销管理为一体的企业，致力于为企业和创业者提供全1面，整套的品牌及供应链解决方案，培育品牌创始人，助力中国制造业进入OBM+时代。广州睿成药业科技有限公司秉承“以人为本”的管理理念，致力于为广大消费者提供优质的产品和高品质的服务。客户的成功是我们的成就。现主要经营：冲调代餐粉，代餐代餐粉，瘦身代餐粉，饱腹代餐粉，速溶代餐粉等。

怎么健康吃代餐粉减肥

代餐粉减肥，顾名思义，就是用来代餐正餐的减肥方法，因为代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。

而在实际的使用中，可以根据自己想要的减肥速度，选择代一餐或是二餐，把代餐粉作为部分代餐，同时搭配其他食物食用，比较健康。作为部分代餐时，能帮助增加饱腹感，减少其他食物摄入量，能达到控制食物总热量的目的，又不失营养健康。

在代餐的选择上，一般代晚上效果是最1好的，如果是选择一餐，代餐粉，最1好是选择代晚餐，代餐粉代理，如果想快速的减肥，可以选择代早餐+晚餐，或是中餐+晚餐，使用代餐粉可以很好的控制饮食热量，同时补充全1面的营养，起到健康减肥的作用。

吃代餐粉减肥期间的注意事项

1、补充水分

每天至少喝2000cc的水，当体内脂肪燃烧利用时，需要有足够的水分将这些代谢产物排出。减重当中非常容易脱水，所以水分补充更为重要；

2、膳食纤维

多吃蔬菜或其他高纤食物，饮食中多多摄取膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，而青菜热量低体积大，可以减少饥饿感。肚子饿时也可以选择一些低热量水果像蕃茄，芭乐等；

3、摄取蛋白质

通常代餐的成分中蛋白质的量不足以应付人体的需要，长期服用时会造成蛋白质不够，而使得身体细胞修护的能力变差，皮肤弹性下降，免1疫力下降等健康上的问题。所以豆，奶，蛋，肉类这些富含蛋白质的食物每天都要摄取；

4、保持运动

运动可以在减重过程当中，增加热量的消耗，让你瘦的更快，而且可以帮助保持肌肉，提振精神，增加脑内啡，在减肥当中也能保持心情愉快。

广州睿成药业科技有限公司是食品、固体饮料等产品专业生产加工的公司，拥有完整、科学的质量管理体系。广州睿成药业科技有限公司的诚信、实力和产品质量获得业界的认可。欢迎各界朋友莅临参观、指导和业务洽谈。主要经营：燃1脂代餐粉，膳食纤维代餐粉，代餐粉的功效，减肥代餐粉，代餐粉批发，代餐粉奶茶。

睿成代餐粉特点:

国内罕见的全营养、低热量方便代餐。

首创中国养生减肥新概念，以调养补护固增为主，结合中医五行阴阳和西医营养学，以水果、蔬菜、薯类、谷类等低热量、低脂肪原料为主。

采用最1新的冻干技术，这种技术能快速冻结原料，真空冰状脱水，保留原料的色、香、味和营养元素。

合理搭配饮食，均衡营养。

而运动可以消耗体内的脂肪，比如游泳、慢跑、跳绳等，都是很好的运动方式，可以根据自己的生活和工作规律，合理安排运动时间与强度。可以在专业健身教练的知道下，结合自身的情况，选择适合自己的运动来减肥。

吃代餐粉减肥到底有效吗？睿成代餐粉怎么样？

据统计我国市场上出现的代餐产品品牌已不少于200种，其中大部分是“三无”产品，不顾消费者身体健康进行虚假营销。在这样的市场环境下，致力于为消费者提供连续健康减肥服务的睿成—七宝高纤营养餐获得了许多消费者的青睐。
对于肥胖人士来说，减肥最痛苦的地方在于解释挨饿，代餐粉厂家，许多减肥人士也明白，代餐粉作为一种健康食品，在减肥的直接效果并非十分明显。如果通过食用睿成代餐粉需要一个长期坚持的过程，但其对人体健康的帮助却是让人无法忽视的。

首先它由杏仁、山药、百合、辣木、葛根、红树莓、奇亚籽、猴头菇、蔓越莓等30多种低热量、低脂肪植物原料制成，其中大部分原1料药食同源，富含蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等人体所需的七大营养素。

另外，睿成营养餐中的甜味来源于赤藓糖醇，这是一种源自欧洲瑞士，0热量、易代谢、不升血糖，比木糖醇更健康的新一代功能性糖醇。

除了作为减肥代餐意外，七宝高纤营养餐还可作为上班族的增肌加餐。据统计，目前中国有3.25亿肥胖人口，其中三分之一以上存在过劳肥。所谓的过来肥，是指上班族因为长时间的坐班导致营养缺失、营养补充不充分，使身体长期处于亚健康状态造成肥胖，针对这类人群，睿成代餐粉也可以起到很好的调养效果。

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