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金和味农产品为大家介绍：

红枣熬汤，止咳润肺

唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤，休闲零食，可止咳润肺。

材料：银耳：20克(大约半朵)，休闲零食渠道，红枣：20颗，冰糖：60克(可根据各人的口味添减分量)

做法：把银耳放在清水中发开，时尚休闲零食，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。

金和味食品——味道就是美！

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金和味农产品为大家介绍黑木耳红枣汤的做法：

1.将木耳提前两小时泡软。

2.红枣也浸在水中十几分钟，方便清洗褶皱处的灰尘。

3.将木耳和红枣清洗干净，放入锅内，注入适量的清水。

4.大火煮开。5.转小火炖至汤汁粘稠，大约30分钟。

6.盛到一个的小沙锅里就可以享用了。一般是不用加糖，红枣是很甜的。

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金和味农产品为大家介绍：

红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃等水果均高，还含有维生素P、维生素A、B族维生素等，十分有益于人体健康，因此红枣又有“天然维生素”的美誉。

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