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矫正带缓背部肌肉疲劳,长久坚持会有比较理想的效果,建议经常使用电脑或有驼背现象的人士穿着。可贴身穿着,如果是较为敏感的皮肤,建议穿在打底衫外。轻薄,透气,服贴,可以日常穿着不影响正常生活,在兼顾舒适度的同时,通过拉紧双肩提醒您挺直后背。
儿童矫姿的重要性
为什么青少年中会存在如此多的脊椎侧弯呢?专家提示:青少年出现大面积脊椎侧弯,是有一个形成的过程:
初,由于不自觉的习惯,或桌椅高低不适,有一段较长时间的体态不正,青少年朋友常习惯在脊椎成侧弯的状态下看书、写字,主观感觉这种姿势很方便。持续一段时间,得不到纠正,又缺乏体育活动时,脊椎两侧肌肉的紧张程度就会稍有不同,即使自己注意时还有侧弯,这样就形成习惯性脊椎侧弯。
儿童时期姿势不正,就会使脊椎两侧肌肉紧张程度明显不同导致一侧肌肉挛缩隆起,另一侧消瘦。
两种姿势性脊椎侧弯经过矫正都能取得良好的效果。
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矫正带佩戴时期
适应期,不要勒刘太紧,让脊椎先习惯。
调整期,稍微施力坐正, 站好。
保持期,坚持佩戴进而形成习惯。