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蜂蜜妙用这么多,您知道吗

1.咳嗽:

蜜蜂300g,加入川贝末20g拌匀,每次1小匙含服,蜂蜜原料批发,每日3~4次,感冒咳嗽、小儿、等不愈属肺燥、肺虚者有良好。

2.感冒:

蜂蜜100g,加入1个柠檬榨汁,混合服用,流行性及普通感冒均有效。

3.咽痛:

浓茶1杯,加蜂蜜1匙,搅动使蜂蜜溶解,频频含服,可减轻咽喉疼痛。

4.口疮:

大青叶50g煮水,加蜂蜜含服,或以蜜浸大青叶含服,口疮。

5.十二指肠溃疡:

以50g、陈皮15g的浓煎液配入蜂蜜500g,日服2次,每次2匙,慢性、胃及十二指肠溃疡,有消除、促进溃疡面愈合、缓解脘腹疼痛的作用。



蜂蜜搭配不同,功效也不同!

都说常吃蜂蜜对身体好,但是时间久了难免会觉得味道单一,今天小编就给大家推荐几款搭配蜂蜜吃的美味,让大家能够在品味美食之余还能够调理身体,提升我们的。

1、蜂蜜+陈醋

醋是一种好东西,可以软化血管,对来年人来说尤其有功效,搭配上清新可口的蜂蜜,就有了的效果,每天少吃一点,时间长了会带给你意想不到的效果。

2、蜂蜜+生姜

生姜暖胃,还能去除我们的身体中的寒气,如果早上起床空腹能喝一杯生姜蜂蜜茶,可以起到非常好的效果,还可以刮去肠壁和胃壁上的一些杂质,达到润肠的作用,让肠道黏膜变得更加的干净。

3、蜂蜜+魔芋

魔芋的热量很低,可以帮助人体促进排便,减少对脂肪的吸收,对女生来说是一个非常不错的减肥食材,把魔芋放于榨汁机榨汁,然后用小火烹煮至糊状,加入蜂蜜,那个牌子的蜂蜜好,然后每天早上的时候吃两口,可以帮你清除宿便,也可以防治,让你的肠胃更加的轻松。

4、蜂蜜+黑芝麻

蜂蜜遇上黑芝麻,可以很有效的防治,清除宿便的能力非常棒,首先放黑芝麻在锅里煮熟,再拿出来研成粉末,加入蜂蜜搅拌,冲入温水,就可以服用了,一天喝两到三勺就行,就能够调理,清宿便。

5、蜂蜜+山楂

蜂蜜能润肠,而山楂能开胃促消化,这两者搭配在一起排宿便的功效也不错,先将山楂放入锅中蒸熟,然后取出捣成泥状,再拌入蜂蜜即可食用,能够消食,促消化,排宿便。

山楂是可以开胃消化的,蜂蜜则是润肠,二者搭配,肠胃喜欢,排宿便的功效非常不错,而且防治的效果也很好。先将山楂蒸熟,拿出来捣成泥状,然后加入蜂蜜就可以食用了,能够消食,蜂蜜多钱,促消化,排宿便。

总结:上述的方法都是帮助大家能够能好地接受蜂蜜的功效,选择自己喜欢的口味既能让我们对蜂蜜的喜爱度加深,也能通过不同效果食材的搭配更好地改善我们的身体,不妨一起来试一试吧~


说到养生、保健这类话题,就不能不提蜂产品,它们的好处是有目共睹的。蜂蜜润肠、蜂胶调、蜂王浆糖、蜂花粉美容……任何一种蜂产品拿出来的作用功效都是不错的。那么,你有想过把这些蜂产品放在一块儿食用吗?

如果把蜂蜜、蜂胶、蜂王浆和蜂花粉放在一块儿吃,那么,滋补的功效一定会比单吃一种蜂产品的效果好。接下来,小编就来告诉你怎样使用这四种蜂产品合制成“蜂四宝”,它不仅好吃,还能兼顾四种产品的营养功效,快来一起学学吧。

一、材料

蜂蜜140g,大汤勺2勺

蜂胶2g,滴管30滴左右

蜂王浆20g,小汤勺2勺多一点

蜂花粉40g,大汤勺大半勺

这些材料大概是一周的量,你也可以根据比例配置自己需要的量。其中,蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆之间的配置比例为7:2:1,蜂胶则占整个蜂四宝重量的百分之一。

二、制作方法

准备好了材料料,下一步就是制作蜂四宝了。制作和保存蜂四宝的工具一定要注意保持干燥,以免受潮影响保质期。

1、把蜂蜜倒入榨汁机中。

2、根据自己的需求来选择加入的蜂花粉的种类。比如若想有比较好的美容功效就加荷花花粉,若想缓解疾病则可以添加油菜花粉。

3、加入蜂王浆。

4、用吸管把2g蜂胶滴入榨汁机中。

5、把榨汁机里的四样蜂产品一起搅拌,直到花粉完全被碾磨成粉末即可。

三、注意事项

1、材料的加入顺序:先加液态的蜂蜜,蜂蜜,再加固态的蜂花粉和胶状的蜂王浆,然后是蜂胶,不要颠倒顺序。只有这样才能让它们更易于溶合。

2、每天早晚各一次,每次15到20g,也就是大概2勺的量。

3、吃不完剩下的放进冰箱冷藏室保存,10天内食用完效果为佳。

蜂四宝的颜色十分鲜亮,不仅食用方便、营养丰富,而且口味上佳,喜欢的朋友们赶快试试吧。




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