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酱香鸭舌的做法:

主料:鸭舌 调料:鲍鱼酱、鲍汁蚝油、葱、姜块、酱

制作:将鸭舌洗净、去舌根(另用)飞水,用力搓洗掉舌苔及粘膜,冲洗干净、炒锅放底油爆香葱姜块,放鲍鱼酱、鲍汁蚝油、炒香,加清水放鸭舌烧开,打去浮沫、移小火酱制8成熟,离火浸泡、待酱汁温度降至微热时捞出,控净酱汁,晾凉即可摆盘上桌。 特点:酱香浓郁,入口筋道。

鸭舌在下锅酱制之前一定洗干净、待酱至8成熟时要离火,不然待酱汁凉后鸭舌就过火了。




翡翠鸭舌:

(一)原料及调料

净麻鸭舌250克,鸭肉馅200克,菜心50克,精盐3克,味精1克,葱姜汁少许,料酒10克,香油10克,鲜香菇适量红樱桃1粒,湿芡粉10克。

(二)加工制法

鸭舌入汤中煮透,捞出晾凉后去骨。取一扣碗,将鸭舌先摆入碗底,再将鸭肉馅抹在中间,加入调料等,上屉蒸10分钟取出。

将蒸好的鸭舌反扣在盘中。原汁入锅,加少量汤,调整口味,勾芡烧开后加香油,将汁浇在鸭舌上即成。

(三)风味特点

鲜嫩可口,形态美观。



金蝉营养功效:

金蝉含蛋白质为瘦牛肉的3.5倍,瘦猪肉的4.3倍,羊肉的3.8倍,鸡肉的3倍,鲤鱼的4倍,鸡蛋的6倍。可见,金蝉若虫含蛋白质比任何动物肉食和禽蛋都高得多;又由于同时含有人体所必需的多种营养素,对促进生长发育、补充机体代谢的消耗、体虚患者康复等,都有很好的辅助。

菜品特色

好东西要简单烹,保留最本真的营养,平时家里炸金蝉都是只用盐和姜丝,做这道菜的关键在于掌握油炸的火候,要做到外酥里嫩,今天我在原有基础上加了点孜然粉,有了些烧烤的感觉哦~

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