食用红豆薏米粉，有什么作用？

红豆薏米粉薏米红豆具有营养头发、防发，并使头发光滑柔软的作用，生产豆浆粉厂家，使皮肤光滑，减少，消除色素斑点的功效，对面部及皮肤粗糙有明显的；薏米红豆有高纤维低脂肪的特点，具有良好的润肠、压、降、调解血糖、、预防、健美减肥的作用，薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，所以深受大众的喜好，一说到红豆薏米粉都知道有祛除湿气的功效，虽然我们主要的目的是祛除湿气，防病，当然还有健康美容的效果，可以在食材搭配中根据自身的需求增减用量调节口味，比如增减核桃仁、杏仁、南瓜子仁等，山药、枸杞、茯苓、燕麦、麦冬、黄芪、黑豆、蜜枣、枸杞、、百合、等等，需要调节身体症状可以选择添加这些符号症状的食材，同样是红豆薏仁粉，食材的搭配不同功效就不一样，应该怎么搭配不妨咨询专业大夫比较妥当。

现磨豆浆和豆浆粉冲出来的豆浆，两者是有区别。

　　1、豆浆粉冲出来的豆浆的特点是味道香浓、营养成分含量高。现磨豆浆的特点是饮用方便、有新鲜口感。

　　2、从营养构成上看，豆浆粉在加热干燥过程中可能会损失少量水溶性维生素，其他营养成分如大豆蛋白、大豆脂类、脂溶性维生素、与蛋白质结合的钙等矿物质都是保留的，由于损失的这些少量维生素不是豆浆提供的主要营养，所以在营养构成上，两者没有本质的差别。

　　3、另外，豆浆粉在加工制作过程中可以添加一些营养物质，所以比现磨豆浆营养更好。豆浆粉经加工干燥，合肥豆浆粉，保质期也更长。

豆浆

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。

鲜豆浆四季都可饮用，春秋饮豆浆，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，暖胃，滋养进补。其实，豆浆粉多少钱，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

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