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汗蒸与桑拿有什么区别

温度桑拿温度可达到60-70摄氏度，桑拿洗浴加热恒温设备工程，人在这样的环境中只能停留5-10分钟，时间过长就会感到胸闷，气短。汗蒸温度温度在42-45摄氏度左右，科学汗蒸时间为40-60分钟，而且人在汗蒸过程中不会感觉憋闷，呼吸会很顺畅。拿排汗效果蒸桑拿后排出的汗是发粘的、有汗臭味觉，蒸桑拿后必须洗澡以除去汗臭味，长期蒸桑拿会增加大脑和心脏的供血负担。汗蒸排汗效果汗蒸所排出的汗没有汗臭味，而且汗消了之后皮肤变得光滑，经常汗蒸可以起到美容、美体、调理疾病的好处，要注意汗蒸结束后6小时内不宜淋浴，淋浴会减损汗蒸的保健效果，有心脏病、肺结d核、严重皮s肤病、高血s压、肿l瘤或其他慢性消耗性疾病患者，不能汗蒸。

桑拿设备是指在人们在进行桑拿时和建造桑拿房时所需要的所有材料，桑拿设备起源于18世纪末，镶嵌在地板中央；使散热更加均匀，低处的温度随之升高。博凯桑拿设备的加热系统也由传统的干蒸变为各种不同加热形式，太原桑拿洗浴加热恒温设备，比如利用蒸汽发散的湿蒸等等。

公元5-8世纪，桑拿已经在芬兰出现了。当时的浴室是圆木结构的一个单间，人们在炉子里将木柴烧着，上面铺上几层碎石头，待石头烧得红热再浇上水，浴室里立时烟雾蒸腾。人在其间，很快就大汗淋漓，感到酣畅不已。这种沐浴方式被称为“烟桑拿”，它一经出现便风靡一时

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