成都团建活动

公司职员拓展训练心得体会——第三力量

“攀岩”和“空中抓杠”，让我深刻体会到挑战自我，企业户外团建拓展方案，坚持就是胜利。

　　望着高高的岩壁，感觉是那么的遥不可及，可当我看到队友们成功登顶后，那喜悦的神情后不由得也跃跃欲试，兴奋的系上安全带。可是等到用身体贴在一个直面墙壁上，开始攀登之后，才真正感觉到它的难度，真正有点举步维艰，臂力也随着上移的高度而慢慢减弱。在攀到距顶峰一步之遥时，臂力已经让我力不从心，两手发麻，很是泄气。这时我听到队友们齐声喊着加油，加油，抬头望着顶峰，我想我一定要坚持，不能让大家失望。于是我要紧牙关，奋力一跃，终于攀上了顶峰，此时唯壹的感觉就是：真的不敢相信自己能成功，坚持就是胜利！“空中抓杠”项目，原本在地面上可以顺利完成，可是等升到一定高度，就会让人感到恐惧，很明显这是人为自设的心里障碍。“高空一小步，人生一大步。”所以，挑战自己、征服自己就会得到人生的一大成功。

成都团建活动

公司职员拓展训练心得体会——第三力量

万丈高楼平地起 拓展训练要一步一个脚印

天公作美，阳光柔和不刺眼，这样的天气蕞有利于户外拓展培训，至少不用担心回来之后会变成“包公脸”或者龟皮脸。 差不多九点下到壬丰大厦楼下上车。此次笑翻天乐园自助游一天，公司出动了几台小车，载着我们向“笑翻天乐园”进军。怀着莫名的心情，开始了一天的旅游和运动。

首先我们到达的是山谷游乐区，第壹个我们挑战的是木桩桥，公司团建拓展方案，这个项目是用一根坚实的钢丝绳吊着若干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇晃，而且呢，稍微不小心就会落网，因为山谷游乐区的项目是建在山谷中间的，每一个项目的下边都有安全网，虽然落网不会伤人，但是这对心理素质也是一种考验！我不管三七二十一，抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，由于速度过快，险些跌落'万丈深渊'，我抓紧绳索，继续向前迈，心里面鼓励自己，一定要坚持，一定要坚持！蕞后我通过了，用了快到十分钟的时间，这个项目的安全人员对我说:你太慢了，但是你很坚强。不管怎么说，第壹次通过，我心理还是高兴，我突然之间就觉得，是不是我们这些白领需要多一些锻炼啊。面对接下来的几十种项目，我更有信心了。

成都第三力量培训基地介绍

郫县妈妈农庄

妈妈农庄可容纳1600人就餐、1000余人开会和3000人住宿，是个集新农村观光农业、酒店、餐饮、会议培训及拓展、婚纱摄影、浪漫创意婚礼、中式传统文化体验、农家田园休闲及疗养、香草文化体验为一体的现代观光休闲的好地方。有近21000平方餐饮、酒店、会议中心、品茗、娱乐、拓展基地、网球、篮球、高尔夫练习场等各项设施，使本农庄具备同时接待1800多人就餐，其中，海鲜广场可以同时容纳1600人就餐，内设舞台、36平方LED显示屏，音响设备齐全；乡村精品酒店拥有乡村风格装修的豪华标间92间，单间10间，套二间20套， DIY家庭小屋10间，乡村精品别墅2栋，团建拓展方案，宝利楼A﹨B座，总共可满足300人入住；可同时满足1200多人会议的能力，拥有可容纳600人会议的阶梯式多功能会议厅，容纳200多人的会议室，容纳100人的会议室，容纳30人的高层会议室，会议室都配备了全套的音响设备和投影设备。此外还配套了露天茶园、河滨茶园、室内茶楼以及娱乐设施。

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