东莞珍其道广东汤料，无花果薏仁汤，关注珍其道，给自己一个健康的选择

广东汤料：无花果薏仁汤
适合人群：全家适宜
建议：润燥、有助于减少湿热
配料：淮山、薏米、无花果、赤小豆、蜜枣、莲子、芡实




“珍其道”品牌内涵：“珍其道”摘自《论语诠释-子罕第九》，珍其道则不失人，行其道则不失己。其义为：秉承诚信经营的宗旨，坚持不懈的努力，才不会失初心，才能树立品牌！何为道，良知便是道！


煲汤参考教程：
1、自备肉材料350-500克，如可搭配：鸡肉、排骨、鱼、大骨或鸽子、鸭肉、羊肉、牛肉等；
2、将汤料包的食材用清水泡发1-2小时，需特殊泡发的食材见特殊食材泡发处理方法表；
3、把水煮沸后，将肉材放入锅内焯水后，再用清水清洗干净备用（鱼类煲制前先煎备用）；
4、将准备好的食材和肉材一起放进锅内加约900-1500ml清水和2片生姜，大火煮沸后转小火1.5-2小时后加食用盐调味后即可饮用，供3-5人食用，如隔水炖加适量水量炖约2小时即可，如使用智能插电式电养生壶煲制，请按照养生壶的相关指引进行操作即可；
5、如有不明之处可参照随货煲制说明，也可联系我们。



【珍其道集 养生汤料 / 滋补糖水 / 滋补干货 / 小资花茶 / 即食产品 于一身】
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养生小贴士：
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小鸡炖蘑菇，各种蘑菇都可以炖着吃，以香菇为佳，可以加魔芋、土豆、豆角等。4、多吃香料
香料也可以用来帮助抗衰老，比如姜黄、肉桂、丁香、姜、大蒜等几乎所有香料均具有抑制糖基化终产物产生的能力，这要归功于其抗炎和免疫促进作用以及血糖平衡特性。
5、增加肌肽的摄入量
肌肽是一种氨基酸，已被证明可以保护免受糖基化终产物的破坏。可以通过摄入更多的鱼、有机奶酪和鸡蛋来增加氨基酸肌肽的膳食水平。β-丙氨酸和组氨酸都是肌肽的前体，石榴、苜蓿、胡萝卜、芹菜、黄瓜、菊苣、大豆、鲑鱼和大蒜中都含有这些成分，以上内容由珍其道养生汤料定制提供整理。
6、多吃膳食纤维
多吃鹰嘴豆，扁豆，豆类和大多数蔬菜等食物富含纤维，这不仅有助于消化健康，而且还有助于调节抗糖化的血糖水平。这些素食菜肴，具有较低的糖基化终产物。
7、多吃浆果和柑橘
鲜艳的糖基化终产物抑制浆果含有丰富的纤维，抗氧化剂和维生素C，有助于皮肤紧致，减少细纹和皱纹的出现，此内容来取于网络，整理于港式汤料品牌珍其道。这些也有助于促进抗皱的透明质酸的生成。葡萄柚、橘子和西红柿中含有的成分都有助于透明质酸的分解。
当说到柠檬时，小仙女们会想到什么呢？是不是嘴里开始泛起一阵酸酸的感觉，不由自主地就咽下一口口水。虽然，酸得让我们皱眉头，但我们还是那么爱它~10个女生里，大概有8个都是常备柠檬泡水的吧。

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