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使用方法：

    1、单杠

    功能特点：发展人体上肢及背部肌肉力量，增强肩关节、肘关节、腕关节的柔韧性与灵活性。

    使用方法：人跳起，双手正握杠，做引体向上或悬垂举腿运动。

    注意事项：双手握横杠，防止摔下。

    2、肩关节按摩器

    功能特点：锻炼肩、肘、腕等关节。

    使用方法：单手握住上的把手，做顺、逆时针方向的旋转，左右手交替锻炼。

    注意事项：用力要均衡，避免因突然用力过大导致韧带损伤。

    3、腰背按摩器

    功能特点：锻炼腰、背部肌肉，缓解腰、背部疲劳。

    使用方法：腰部紧靠按摩柱，双手握扶手，上下拉动按摩柱；双腿呈马步，背靠按摩柱，双手握扶手，身体左右运动。


    注意事项：手臂运动速度不要太快，站立按摩时，双手应握紧扶手。

    4、扭腰器

    功能特点：主要锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性。

    使用方法：双手握扶手，站稳后向左、右转动。

    注意事项：速度不要太快，双手不要脱开扶手把，以免摔下。

健身器材简单说明：
1、器材表面经过双层户处理，静电喷涂，高温烤漆，抗紫外线，不易脱落。
2、健身路径的生产以人群为导向，以人体工程学和运动医学为科学依据，通过材料力学和结构力学论证合理选材。
3、器材管材采用国标件，表面经过除锈、除油、清洗、磷化、抛光，表面经双层高级喷涂处理，静电喷塑，高温达200度塑粉。
4、螺丝：安全防盗螺丝，并配备特制塑料盖顶。具有安全性、防盗性等特点。
本厂专业生产健身器材、体育用品、游乐设备、大型玩具、篮球架等，欢迎新老客户来我公司参观考察。