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   2两腿慢慢屈膝半蹲，下蹲时有被迫使下蹲的感受。。(2)低头：低头动作不要过度低，只需稍低头，眼睛朝前下方看即可。。人家在背英语单词，我们在背舞蹈名词； 。迷恋跳舞，不是因为它有多美，而是它让我淡忘了自己。可能我的人生即便一场戏，而我，只是个戏子，寂寞的演着自己的角色。为了跳舞，丢弃了许多许多......爸爸说：你就跳吧，饿死你。妈妈说：你就跳吧，累死你。姐姐说：你就跳吧，疯死你。一本本的证书，一本本的奖状，一个个的奖杯......有个声音在说：烧了吧，一堆的废纸......艺术的人生，光辉的暗中是辛酸，谁？来懂。。五 踢后退。前进踢腿时，中心在支撑腿上，不要前移；向旁踢腿时当心腿外开，骨盆要正，臀部肌肉收紧；向后踢腿时，要收胯、立腰、腿外开。。3.她们不傲气，从小练功因而很能受苦。。。。1一手扶把杆，一手七位，双脚小八字站立。。。。。舞蹈大约功训练要揭示少儿的个性 。(7)大踢腿训练